100% fit-ball Sonia Romero González

By:

Romero González, Sonia

Material type: Text

TextArmenia, Colombia : Editorial Kinesis 2011Edition: 1Description: 312 páginas ; 25cm. ilContent type:

texto

Media type:

no mediado

Carrier type:

volumen

ISBN:

978-958-8695-09-9

Subject(s):

DDC classification:

613.71 R7634fi

Online resources:

Portada

Contents:

1. Fit-ball: entrenamiento inteligente. 2. Posiciones básicas. 3. Estiramiento con Fit-ball. 4. tonificación con Fit-ball. 5. Equilibrio con Fit-ball.

Summary: Este libro pretende utilizar el ejercicio en el balón como MEDIO y no como un método especifico. Se hace énfasis a la descripción del ejercicio, debido a los múltiples usos, las diferentes técnicas o métodos y fines en el cual ha sido empleado.Es un importante aporte en la medida que los ejercicios sean orientados por personas idóneas, ejecutados con total cuidado y con pleno conocimiento en el ámbito a el cual va ser publicado. Lo que va a determinar las especificaciones metodológicas del ejercicio, siendo el conjunto de decisiones está referido al ´cuándo ejecutarlos´ y ´como´ basados en la técnica o método a seguir.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Collection	Call number	Copy number	Status	Date due	Barcode
Libros	Biblioteca La Matriz CULTURA FISICA / LA MATRIZ	Acervo general de Libros	613.71 R7634fi (Browse shelf(Opens below))	Ej.1	Available		005988-14

1. Fit-ball: entrenamiento inteligente. 2. Posiciones básicas. 3. Estiramiento con Fit-ball. 4. tonificación con Fit-ball. 5. Equilibrio con Fit-ball.

Este libro pretende utilizar el ejercicio en el balón como MEDIO y no como un método especifico. Se hace énfasis a la descripción del ejercicio, debido a los múltiples usos, las diferentes técnicas o métodos y fines en el cual ha sido empleado.Es un importante aporte en la medida que los ejercicios sean orientados por personas idóneas, ejecutados con total cuidado y con pleno conocimiento en el ámbito a el cual va ser publicado. Lo que va a determinar las especificaciones metodológicas del ejercicio, siendo el conjunto de decisiones está referido al ´cuándo ejecutarlos´ y ´como´ basados en la técnica o método a seguir.

Cultura Física

There are no comments on this title.

to post a comment.