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020			_a978-84-7903-869-4
082			_a372.86 _bH622ev
100			_aHeyward, Vivian
245			_aEvaluación de la aptitud física y prescripción del ejercicio _cVivian Heyward
250			_a5
264			_aMadrid : _bEditorial médica Panamericana _c2006
300			_a425 páginas ; _c27cm. _bil. ;
336			_atexto _btxt _2rdacontent
337			_ano mediado _bn _2damedia
338			_avolumen _bnc _2rdacarrier
505			_a1. Actividad física, salud y enfermedad crónica. 2. Evaluación preliminar de la salud y clasificación del riesgo. 3. Principios de evaluación, prescripción y adherencia al programa de ejecicios. 4. Evaluación de la aptitud cardiorespiratoria. 5. Diseño de programas de ejecicios cardiorrespiratoria. 6. Evaluación de la aptitud muscular. 7. Diseño de programas de entrenamiento de recistencia. 8. Evaluación de la composición corporal. 9. Evaluación de la flexibillidad.
520			_aEste texto ofrece un método completo y avanzado para la evaluación de la aptitud física y el diseño de programas de ejercicios y está organizado alrededor de los cuatro componentes de la aptitud física: la tolerancia cardiorrespiratoria, la aptitud muscular, el peso y la composición corporal, y la flexibilidad.Único en cuanto a la cobertura, la profundidad de contenidos, la organización y el método de descripción de los temas, presenta un abordaje multidisciplinario que sintetiza conceptos, principios y teorías basadas en investigaciones del campo de la fisiología del ejercicio, la kinesiología, las mediciones, la psicología y la nutrición.Incluye herramientas pedagógicas como Preguntas clave, Conceptos clave, Preguntas de revisión y Palabras clave en cada capítulo, y un Glosario de definiciones al final del libro.
526			_aCultura Física
650			_aACTIVIDAD FÍSICA
650			_aAPTITUD CARDIORRESPIRATORIA
856			_uhttps://www.libreriadeportiva.com/imagenes/9788479/978847903869.JPG _yPortada
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